Пребывание на уроках, подготовка домашних заданий, игра на компьютере ограничивают движение. А движение - это жизнь. Снять физическое напряжение помогают физминутки, в ходе которых, можно прыгать и шагать, приседать и подскакивать, наклоняться и кружиться. Если вы чувствуете, что организм просит движения - выполняйте следующие физминутки.
Физминутки на уроках (гимнастики для глаз)
Видео гимнастик для глаз:
Гимнастика для глаз "Воздушные шарики"
Видео физминуток:
Физминутка "Если весело живется!"